Hormonkontroll - A természetes egyensúly titka

April 11, 2019

Marjolein Dubbers - Hormonkontroll - A természetes egyensúly titka

Letölteni Hormonkontroll - A természetes egyensúly titka könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és fb2

“A hormonok olyan összetett egészet alkotnak a női testben, ami megkönnyítheti, de pokollá is teheti az életet. Ha egyensúlyban vannak, nincs semmi gubanc, még a peteérés és a menstruáció körüli napok is sétagaloppnak tűnnek. Ám ha félresiklik valami, és a hormonok eszeveszett hullámvasutazásba kezdenek, nemcsak a szokásos női panaszok üthetik fel a fejüket, hanem olyan problémák is, amelyekkel nők tömegei kénytelenek együtt élni hosszú éveken át. E panaszok nem korlátozódnak a termékeny évekre, hanem főként a változó korra jellemzőek.
Ennyire ki van szolgáltatva egy nő a hormonjainak? Szó sincs róla! A jó hír az, hogy természetes módon is befolyásolható a hormonok szintje: főként helyes táplálkozással, de testmozgással, akaraterővel és a stressz csökkentésével is sokat tehetünk annak érdekében, hogy hormonjaink a lehető legoptimálisabb módon tegyék a dolgukat.
A holland szerző érthetően, gyakorlati szempontokat figyelembe véve és inspirálóan magyarázza el, miként kerüljük el, hogy ki legyünk szolgáltatva a hormonjainknak. Már ma sokat tehetünk hormonháztartásunk optimális működéséért. Nincs semmi ördöngösség: a legbiztonságosabb és legjobb gyógyszer ugyanis az elfogyasztott étel!
Ajánljuk a könyvet mindazoknak a nőknek, akik felelősséget vállalnak saját fizikai és mentális egészségükért.


Hormonkontroll - A természetes egyensúly titka

Könyv adatok
Cím: Hormonkontroll - A természetes egyensúly titka

Szerző: Marjolein Dubbers

Kiadó: Scolar Kiadó és Szolgáltató Bt.

Oldalszám: 288 oldal
Megjelenés: 2018. május 31.
Kötés: Keménytáblás
ISBN: 9789632448565
Méret: 170 mm x 235

Olvasni online Hormonkontroll - A természetes egyensúly titka könyv ingyen

comments powered by Disqus