Fogyj 15 perc alatt! 15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért

April 11, 2019

Joe Wicks - Fogyj 15 perc alatt! 15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért

Letölteni Fogyj 15 perc alatt! 15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és fb2

“EGYÉL TÖBBET,
TORNÁZZ KEVESEBBET,
FOGYJ LE!

A The Body Coach-ként, azaz a testguruként híressé váló Joe Wicks első könyvében megmutatja, hogyan szabadulj meg a fölöslegtől több evéssel és kevesebb edzéssel. Meglepő lehet, de működik.
A Fogyj 15 perc alatt! száz tápanyagban gazdag, gyorsan elkészíthető receptet és Joe otthon végezhető HIIT ( magas intenzitású) gyakorlatait tartalmazza, és megtanítja, mely ételeket és gyakorlatokat párosítsd az intenzív zsírégetés érdekében.

“Célom, hogy megmentsem az embereket a diétaipartól. Ez az étkezési -és edzésterv azért született meg, hogy mindenki megtanulhassa, hogyan legyen vékony, egészséges és erős éhezés nélkül. Már több mint 50 ezer embernek segített a világ minden táján. Őszintén hiszem, hogy a te életedet is alapjaiban megváltoztatja, és ezentúl teljesen másképp fogsz tekinteni a táplálkozásra.
1 sporttudományi diploma
5 év személyi edzőként
3 év online táplálkozástudományi szakértőként
50 000 sikertörténet
90 nap - ennyi időbe telik, hogy átformáljalak”
Kerülj a legjobb formádba
egyszerűbben, mint gondolnád!”

Fogyj 15 perc alatt! 15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért

Könyv adatok
Cím: Fogyj 15 perc alatt! 15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért

Szerző: Joe Wicks

Kiadó: KÖNYVMOLYKÉPZŐ KIADÓ

Oldalszám: 224 oldal
Megjelenés: 2016. december 16.
Kötés: Keménytáblás
ISBN: 9789633999363

Olvasni online Fogyj 15 perc alatt! 15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért könyv ingyen

comments powered by Disqus