Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban

April 11, 2019

Buda László - Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban

Letölteni Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és fb2

A Mit üzen a lelked? bizonyos mértékig folytatása és elmélyítése Dr. Buda László nagy sikerű Mit üzen a tested? című művének, ám a szerző vizsgálódásának fókuszát most a testi jelzésekről a lelki életre helyezi át.
Ez a könyv elsősorban az önmagunkhoz való viszonyról szól. Egyrészt arról, hogy miért és miként távolodunk el saját magunktól, hogyan válunk önkritikussá, utáljuk meg magunkat, hogyan szabotáljuk, betegítjük és pusztítjuk saját lényünket - és hogyan próbáljuk mindezt elrejteni saját tudatunk elől. Másrészt pedig arról, hogy miképp találhatunk vissza az önmagunkkal kapcsolatos igazi együttérzéshez, az egészséges önelfogadáshoz és önszeretethez. Ez utóbbiak ugyanis olyan készségek, amelyek rendkívül jelentős befolyással bírnak nemcsak az egészségi állapotunkra, de az életben való boldogulásunk minden területére, az általános közérzetünktől kezdve az érzelmi kapcsolatainkon át a szakmai utunk alakulásáig.
A szerző a tőle megszokott arányérzékkel és finom humorral ötvözi a legkorszerűbb pszichológiai és spirituális megközelítéseket a terápiás esettörténetekkel, hétköznapi tapasztalatokkal és hasznos gyakorlatokkal. Bepillantást enged az egyéni praxisába, a szomatodráma gyakorlatába és helyenként saját életébe is.
Gondolkodó emberként a legfőbb feladatomnak tartom, hogy minél átfogóbban megértsem a test és a lélek kapcsolatát. Orvosként és pszichoterapeutaként, hogy ezt tudást a pácienseim gyógyulása érdekében a leghatékonyabban használjam. Oktatóként, hogy mindezt egy működő, elsajátítható módszerbe sűrítsem (ez lett a szomatodráma), és továbbadjam. Íróként és előadóként pedig, hogy minden lehetséges módon meséljek arról, amit az elmúlt évek során megtapasztaltam és megértettem.

Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban

Könyv adatok
Cím: Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban

Szerző: Buda László

Kiadó: Kulcslyuk Kiadó

Oldalszám: 296 oldal
Megjelenés: 2016. december 05.
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9786155281365
Méret: 20 mm x 140 mm x 200 mm

Olvasni online Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban könyv ingyen

"Orvos vagyok. Ez régebben azt jelentette számomra, hogy a betegségek elleni harc katonája vagyok. Ma azt jelenti: az élő emberi testtel és annak betegségeivel folytatott kommunikáció elkötelezett kutatója, gyakorlója vagyok.

Pszichiáter és pszichoterapeuta szakképzéseket szereztem. Ez annak idején arra volt jó, hogy képes legyek lelki problémákat kategorizálni, diagnosztikus címkéket adni, pszichopatológiai magyarázatokat kreálni, kezelési tervekkel előállni. Ma mindennek a lényegét az emberi lélek dolgainak előítéletmentes, szeretetteli elfogadásában és a nehézségek, elakadások, megfagyások feloldódásának kreatív előmozdításában látom.

Kutatói pályám fókuszában annak idején az alternatív gyógymódok álltak, Ph.D. disszertációmban ezek pszichológiai és szociológiai vetületeit vizsgáltam. Az utóbbi években saját „alternatív” módszerem – a szomatodráma – került szakmai és kutatói érdeklődésem központjába.

Oktatói karrierem „csúcsán”, egyetemi tanszékvezetőként, azzal találtam szemben magam, hogy egy belső hang más utakra hív: mindent előről kezdeni, minden új alapokra helyezni! Ma már – a folyamatosan gyarapodó – szomatodráma szakmai közösség tanáraként, a Testtől Lélekig Alapítvány vezetőjeként nincs kétségem, hogy jól döntöttem. Azzal, és csak azzal foglalkozhatom, ami igazán érdekel, amiben mélyen hiszek, és ennek a tanítása, továbbadása mellett köteleződtem el.

Sok száz oldalnyi, száraz, tudományos nyelven fogalmazott publikáció után végre saját, legőszintébb hangomon tudtam megszólalni a „Mit üzen a tested?” című, 2013-ban megjelent könyvemben, amely így egyfajta szakmai és személyes önéletrajz is lett egyben. Azóta elsősorban önismereti és képző csoportok vezetésével, egyéni konzultációkkal, előadások tartásával, írással és a „szomatodráma lelkület” által áthatott szakmai közösség irányításával, támogatásával, szolgálatával foglalkozom."
comments powered by Disqus